|
‘Leven met Hooggevoeligheid, van
opgave naar gave’
Susan Marletta Hart
Freelance journaliste Susan Marletta- Hart
werkte o.a voor de VPRO, de EO, en Jonasmagazine (een spiritueel
maandblad). Ook volgde ze een opleiding tot Shiatsu-therapeut.
Uitgeverij Ten Have, ISBN 90-259-5344-1
De
achterflap van het boek vermeldt : Alles zien en alles horen; een
kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de
onuitgesproken conflicten waarnemen; veel behoefte hebben aan rust, aan
tijd voor jezelf om na te denken en te dromen - het zijn zomaar wat
kenmerken van hooggevoelige mensen. Ongeveer 20% van de mensen is
hoogsensitief, een begrip sinds Elaine Aron. HSP-ers vinden het moeilijk
de grote hoeveelheid prikkels die dagelijks op ons afkomt, te verwerken.
Susan Marletta- Hart gaat in Leven met Hooggevoeligheid nader in op deze karaktereigenschap.
Hoogsensitieve mensen hoeven volgens haar geen slachtoffer van hun bijzondere gevoeligheid te zijn, maar kunnen die tot hun eigen kracht maken.
In haar boek belicht ze onder meer de spirituele kant van hooggevoeligheid en laat ze veel ervaringsdeskundigen aan het woord. Bovendien beschrijft ze - vaak heel praktisch- manieren om goed met deze eigenschap om te gaan : op het werk, privé , en in intieme relaties. Een apart hoofdstuk gaat over omgaan met hooggevoelige kinderen.
|