Type :

3-delige cursus Hoogsensitiviteit, vermoeidheid, zelfzorg te Wilrijk

Datum : 16/04/2018 13:30 - 16:30

Plaats : Wilrijk

Een hoogsensitief persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie,… ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau, vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden, of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

Deze cursus richt zich specifiek naar mensen die een chronische ziekte, aandoening of beperking hebben en bovendien hoogsensitief zijn.

I.s.m. Samana.

Er worden praktische tips gegeven en er is ruimschoots tijd voorzien om vragen te beantwoorden.

Deze 3-delige cursus gaat door op maandag 16/04, 23/04 en 30/04, telkens van 13.30u tot 16.30u.

Inschrijven kan :

  • telefonisch : 03/221 95 70
  • via mail : antwerpen@samana.be


Adres :

TPC

Groenenborgerlaan 149

2180 Wilrijk

Sprekers :

Christel Strubbe

Max deelnemers : 14

     Inschrijven bij organisator !