Type :

3-delige cursus 'Hoogsensitiviteit, vermoeidheid en zelfzorg' te Eeklo

Datum : 02/03/2020 18u30-21u

Plaats : 9900 Eeklo

Een hooggevoelig persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie,... ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau, vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden, of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

De sessies gaan door op maandag 2 maart, maandag 9 maart en maandag 16 maart 2020

In samenwerking met Samana.

Inschrijven: ovl@samana.be

 

 


Adres :

CM kantoor
Garenstraat 46
9900 Eeklo

Sprekers :

Anja Claeys

Max deelnemers : 14

     Inschrijven nog niet beschikbaar