Type :

3-delige cursus 'Hoogsensitiviteit, vermoeidheid en zelfzorg' te Nijlen

Datum : 05/05/2020 18u30-21u

Plaats : Nijlen

Een hooggevoelig persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie,... ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau, vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden, of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

De sessies gaan door op dinsdag 5 mei, dinsdag 12 mei en dinsdag 19 mei 2020

In samenwerking met Samana.

 

 


Adres :

CM Kantoor Nijlen
Gemeentestraat 32
2560 Nijlen

Sprekers :

Christel Stubbe

Max deelnemers : 14

     Inschrijven bij organisator !