Type :

3-delige cursus 'Hoogsensitiviteit, vermoeidheid en zelfzorg' te Zellik

Datum : 10/09/2020 13u30-16u

Plaats : 1731 Zellik

Een hooggevoelig persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie,... ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau, vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden, of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

De sessies gaan door op donderdag 10 september, donderdag 17 september en donderdag 24 september 2020

Alle deelnemers, vrijwilligers en spreker dienen een mondmasker te dragen

In samenwerking met Samana.

Inschrijven op site Samana: 

https://mijn.samana.be/#/activities/details/53564?redirect=activities

 

 


Adres :

't� Mankement
Noorderlaan 4
1731 Zellik

Sprekers :

Kristien Taelman

Max deelnemers : 14

     Inschrijven bij organisator !