Type :

3-delige cursus 'Hoogsensitiviteit, vermoeidheid en zelfzorg' te Hasselt

Datum : 12/02/2020 19u30-22u00

Plaats : 3500 Hasselt

Een hooggevoelig persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie,... ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau, vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden, of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

De sessies gaan door op woensdag 12/02, 19/02 en 26/02/2020

In samenwerking met CM Limburg

Inschrijvingslink vanaf 2 december 2019: https://www.cm.be/selfservice/agenda#/home

 

 


Adres :

CM gezondheidspunt
Gouverneur Roppesingel 77
3500 Hasselt

Sprekers :

Reinhilde Vermeulen

Max deelnemers : 14

     Inschrijven bij organisator !