Type :

3-delige cursus 'Hoogsensitiviteit, vermoeidheid en zelfzorg'

Omgezet naar online evenement

Datum : 22/04/2021 18u30-21u

Plaats : Online

Een hooggevoelig persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie,... ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau, vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden, of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

De sessies gaan door op donderdag 22/04, 29/04 en 06/05/2021 en dit om 18u30 tot 21u.

 

 


Adres :

Online

Sprekers :

Christel Stubbe

Max deelnemers : 14

     Inschrijven bij organisator !