Type
Cursus
Datum
20/11/2021 (09u00 - 12u00)
04/12/2021 (09u00 - 12u00)
Parkeren
Dit evenement vindt online plaats.
Séverine Van De Voorde is doctor in de psychologie, HSP professional, stress en burn-out coach, relaxatietherapeut, loopbaancoach en zaakvoerder van Centrum Diabolo (www.centrumdiabolo.be).
Ben je hoogsensitief en heb je wel vaker last van overprikkeling? Wil je anders leren omgaan met stress en jezelf weerbaarder maken door meer balans te vinden in je dagelijks leven? Heb je nood aan praktische tips en oefeningen?
In deze 2 interactieve sessies gaan we actief aan de slag en kom je te weten:
- Waarom hoogsensitieve personen meer gevoelig zijn voor stress;
- Hoe je overprikkeling kan voorkómen en doorbreken;
- Wat de sleutels zijn om op langere termijn tot meer balans te komen.
Er is ruimte voor vragen en persoonlijke ervaringen.
