Type :

3-delige cursus 'Hoogsensitiviteit, vermoeidheid en zelfzorg' te Gent

Datum : 03/12/2020 14u-16u30

Plaats : 9000 Gent

Een hooggevoelig persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie,... ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau, vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden, of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

De sessies gaan door op donderdag 3 december, donderdag 10 december en donderdag 17 december 2020.

In samenwerking met Samana.

 

 


Adres :

CM Gent
Martelaarslaan 17
9000 Gent

Sprekers :

Kristien Taelman

Max deelnemers : 14

     Inschrijven bij organisator !