Type :

3-delige cursus 'Hoogsensitiviteit, vermoeidheid en zelfzorg' te Antwerpen

Datum : 14/02/2019 13u30-16u30

Plaats : 2020 Wilrijk

Een hooggevoelig persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie,... ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau, vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden, of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

I.s.m. Samana.

Inschrijven kan vanaf eind december op www.samana.be


Adres :

Sprekers :

Christel Stubbe

Max deelnemers : 14

     Inschrijven nog niet beschikbaar