Type :

3-delige cursus 'Hoogsensitiviteit, vermoeidheid en zelfzorg' te Turnhout

Datum : 05/11/2019 18u30-21u

Plaats : 2300 Turnhout

Een hooggevoelig persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie,... ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau, vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden, of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

De sessies gaan door op 5/11, 12/11 en 19/11/2019

In samenwerking met Samana

Inschrijven kan via https://mijn.samana.be/#/activities/details/36815


Adres :

Korte Begijnenstraat 18

2300 Turnhout

Sprekers :

Christel Stubbe

Max deelnemers : 14

     Inschrijven bij organisator !