Water als heelmeester
Ik was altijd al dol op water. Als baby kon ik uitgelaten kirren als ik mijn badje kreeg, en als kind vond ik het heerlijk om in de zomer verkoeling te zoeken in het fris stromende water van de Lesse in de Ardennen. Na de zwemles op school bleef ik altijd wat langer onder de warme douches staan. Eenmaal ik goed kon zwemmen genoot ik van het zeewater en de deining.
Ik vind het nog steeds heel ontspannend om mij te laten drijven op de wiegende golven. Maar meer dan de louter fysieke werking, heeft water ook een sterke mentale invloed op mij. Van het geklater van een fonteintje of van een rustig kabbelend riviertje gaat een aangenaam, rustgevend effect uit. Zelfs het getokkel van dikke regendruppels op het dak of tegen het raam: het klinkt voor mij als muziek in de oren. Ook kan ik intens genieten van de geur van een felle plensbui aan het einde van een hete zomerdag. Alles ruikt dan zo heerlijk fris, en het groen is veel dieper en overweldigender dan de vale kleur onder de schroeiende zon. Voor mij gaat het spreekwoord ‘na regen komt zonneschijn’ dan ook vaak op in omgekeerde volgorde: na zonneschijn komt (eindelijk!) regen. Zeker in de lange droogteperiodes in de zomermaanden kan ik er erg naar verlangen. Soms droom ik er zelfs van!
Oneindigheid
Een woelige zee met schuimkoppen die metershoog opslaan vind ik een boeiend schouwspel. Pure natuurkracht! Maar van het spiegelende, gladde wateroppervlak, als het windstil is, word ik dan weer helemaal zen. Het veranderlijke kleurenspel onder invloed van het licht verveelt nooit. Toch is het voor mij vooral dat gevoel van onbestemdheid en oneindigheid dat helend werkt. Of het nu aan de oever van een meer is of een vergezicht op zee.
Water is het gevoel van onbestemdheid en oneindigheid zo ver als je kan kijken.
Alsof je zelf ieder moment zou kunnen vervloeien met het water. Water helpt me ook om mijn gedachten los te laten en brengt innerlijke rust. Het laat de ruis in mijn hoofd verdwijnen en maakt leeg. Van de vier elementen is het dan ook mijn favoriet. Je kan het niet vasthouden zoals aarde, maar je kan er wel in drijven en loskomen van de zwaartekracht. Kortom, water is een prima heelmeester.
(Vrucht)water
En wat is meer ontspannend dan een lang, warm bad met enkele druppels lavendelolie om de vermoeidheid en de stress te verdrijven? Zo laat ik mij vaak weken tot mijn tenen beginnen te rimpelen. Een douche is mij te vluchtig: in een bad voel ik mij behaaglijk en geborgen. Misschien heeft te maken met het baarmoedergevoel? We zijn uiteindelijk allemaal uit (vrucht)water geboren en ons lichaam bestaat voor meer dan de helft uit water.
Water staat natuurlijk ook symbool voor reiniging en nieuw leven: van doopritueel tot heilige rivier. Het was tenslotte ook een vloedgolf die alles wegwaste, waarna er een nieuwe tijd aanbrak. Helaas vinden wij het vaak maar al te vanzelfsprekend dat we het kostbare water steeds overvloedig ter beschikking hebben.
Laten we er dus zorgzaam en respectvol mee omspringen.
Getuigenis | Baeyens, M., De Cocon, jaargang 17, editie 97